スポンサードリンク

 女性抜け毛 抜け毛 育毛剤

2009年11月22日

女性抜け毛の原因と有効な対策

■■女性抜け毛の原因■■

女性の抜け毛について、症状を確認しながら、それぞれの原因を考えてみましょう。

1.女性の男性型脱毛による抜け毛
  女性がもつ男性ホルモンが原因とされる女性の抜け毛を女性型脱毛症と呼び、
  男性型脱毛症のように抜け毛を起こす部分は少なく、頭頂部の髪が広い範囲で、
  細くなったり、薄くなってゆく症状です。

2.病気による抜け毛
  甲状腺疾患、内臓疾患、膠原病、糖尿病、高熱などの影響で抜け毛のなる症状です。
  特に女性に多いのが、甲状腺疾患といわれ、20代〜40代の女性に多い疾患と
  いわれています。

3.生活習慣による抜け毛
  鉄欠乏症貧血、亜鉛欠乏症、過剰なダイエットによる栄養障害が原因で起こる、
  抜け毛の症状です。
  偏食や急激なダイエットをすることで、栄養バランスを崩し、髪の毛に十分な
  栄養が行き渡らなくなったり、ホルモンのバランスを崩すことが、抜け毛の原因に
  なります。

4.薬剤や治療に伴う抜け毛
  抗がん剤、放射線などの影響で抜け毛となる症状です。
  抗がん剤などが、成長過程の髪の細胞に影響を与えるため、急激な脱毛が起こって
  しまいます。

5.特に原因のないといわれる休止期脱毛
  髪の毛は、成長期、退行期、休止期のサイクルを繰り返します。
  休止期に抜ける髪の量が通常以上に増えるのが休止期脱毛と呼ばれる症状です。

  産後の抜け毛は、休止期脱毛の一例といえます。妊娠中にホルモンの影響で
  抜けなかった毛髪が、出産を経て、ホルモン値が正常に戻った事で、妊娠中に
  成長期、退行期だった髪の毛が一期に休止期となり、一時的に多量の抜け毛と
  なるものです。これは、あんまり心配する必要はなく3〜6か月で正常に戻ります。

6.頭皮の炎症やフケなどによる抜け毛
  頭皮にカビの一種であるマラセチアが増えることで、ベタベタの感じになったり、
  頭皮が過度に乾燥することで角質がめくれたりする頭皮のトラブルによって
  抜け毛となる症状です。

7.不適切なヘアケアによる抜け毛
  頭皮が皮膚炎になっていたり、毛髪を引っ張りすぎたり、ドライヤーのかけすぎ
  などが原因で抜け毛となる症状です。


■■女性抜け毛の対策■

女性の抜け毛は早めの対策が効果的だと、いわれています。

男性の抜け毛と異なり、遺伝的な原因は少なく、生活習慣が原因となる抜け毛が
多いといわれています

女性の抜け毛対策は、「生活習慣の改善」、「ダメージを受けた頭皮と毛髪の回復」に
分けることができます。

○生活習慣の改善
 生活の乱れは、ストレスや疲労の蓄積、睡眠不足、栄養バランスの乱れ、
 無理なダイエットや経口避妊薬の使用、喫煙、アルコールなどが原因と考えられます。
 
 自分にあてはまる原因を考え、改善していくことが、抜け毛防止につながります。

○頭皮と毛髪の回復
 薬用シャンプーや育毛剤の使用が効果的です。女性用の薬用シャンプーや育毛剤は
 多数発売されいますので、自分の頭皮にあったものを選びましょう。

 シャンプーは刺激の強すぎるものは避け、薬用のものに切り替えましょう。
 また、洗髪の回数も重要になってきます。洗いすぎると、頭皮の水分維持やバリア機能
 に必要な皮脂までもとってしまうことになるため、注意が必要です。